Без рубрики

Наиболее простые SPA-процедуры известны: гидромассажная ванна, циркулярный душ и душ Шарко. И, несмотря на то, что в них используется самая обычная вода, уже после первой процедуры можно ощутить её благотворное влияние. Дословно понятие SPA переводится так: здоровье через воду. Это процедурный комплекс, направленный на улучшение духовного и физического состояния человека. SPA, способен воздействовать на организм в целом. …

SPA-процедуры против стресса и весенней хандры Читать полностью »

Если вы большой любитель рыбы и мяса, и желаете похудеть, то вам больше всего подойдет белковая диета. При такой диете вам необходимо будет следовать простым правилам, и результат будет сразу виден на весах. Как правило, к белковой диете прибегают люди, которым необходимо не только сбросить вес, а и увеличить мышечную массу. Ведь именно белковая диета …

Белковая диета Читать полностью »

Любой человек в современном мире с легкостью расскажет, что для него значит диета. Многие могут дать такой ответ: диетическое питание – это ограничение в питании, при котором необходимо есть только правильно приготовленные продукты, которые предусмотрены диетой. Однако раньше это слово имело немного другой смысл. В оксфордском словаре написано, что такое понятие как диета берет свои …

Диетическое питание Читать полностью »

Сейчас модно говорить о возросшем ритме жизни. И все это оставалось разговорами, если бы, пожалуй, каждый человек не чувствовал правоту данных утверждений на себе. Результатом часто является возникновение СХУ, что означает синдром хронической усталости. Хроническая усталость: интересные факты Несмотря на то, что изучать эту болезнь начали в Америке в середине 80-х гг. прошлого века (да …

Хроническая усталость Читать полностью »

Наверное, каждый рабочий человек в современном мире периодически применяет к себе выражение «хроническая усталость». Этот термин уже более 20 лет является медицинским, что говорит о серьезном характере проблемы. А в США имеется даже «Национальный центр хронической усталости». Не все так просто, как кажется… Чуть ниже мы дадим ответ на популярный в Сети запрос «хроническая усталость …

Хроническая усталость – симптомы Читать полностью »

Есть такие заболевания, диагностировать  которые человек может поставить самостоятельно, без помощи врача. К ним относится синдром хронической усталости. Лечение же желательно проводить под наблюдением врача, чтобы проблема, вызванная постоянной работой и большими нагрузками, не усугублялась еще более. Каковы же признаки того состояния, которые медики называют СХУ, т.е. синдромом хронической усталости? Во-первых, человек не может вспомнить, когда он …

Синдром хронической усталости: лечение и профилактика Читать полностью »

В последнее время хронической усталостью страдают все больше и больше людей и, к сожалению, согласно статистике, больше всего подвержены данному заболеванию женщины. Многие не обращают внимания на постоянное утомление, ссылаясь при этом на нервную работу и постоянные стрессы. Однако если не принимать меры, то хроническая усталость, лечение которой наиболее эффективно на ранних стадиях, будет прогрессировать и приведет …

Хроническая усталость – лечение Читать полностью »

Совсем новой патологией, которая достаточно тяжело поддается диагностике, является синдром хронической усталости. Особенно данный недуг активно прогрессирует в высокоразвитых странах мира. Существуют определенные симптомы хронической усталости, позволяющие определить развитие этой болезни. К ним принадлежат: быстрая утомляемость; боли в мышцах; головная боль; снижение или повышение аппетита; повышенная раздражительность; нарушение сна. Многочисленные исследования, которые проводились специалистами для …

Синдром хронической усталости Читать полностью »

Испокон веков вода избавляла людей от жажды, дарила здоровье и жизненные силы, поддерживала красоту. Она многогранно влияет на наш организм: насыщает влагой, удаляет вредные отложения, укрепляет нервную систему. Еще древние философы и врачи понимали истинное значение воды для организма человека.Водные процедуры являются неотъемлемой частью жизни людей. Они не только полезны, но и крайне приятны. Просто …

Шотландский душ, контрастный душ… Читать полностью »

Камера сенсорной депривации – это специальная камера, которая способствует человеку изолироваться от шума будней, стресса и вообще любых внешних ощущений. Камера, или как ее называют иначе – бак, не пропускает ни единого звука, ни луча света, ни запаха. Камера заполнена раствором, с помощью которого температура в ней становится максимально близкой к температуре каждого человека, который решил …

Камера сенсорной депривации Читать полностью »